Анализы для взрослых как способ контроля здоровья

Многие люди стараются избегать посещения медицинских учреждений и сдачи анализов, откладывая это на потом. Однако, чтобы оставаться здоровым и продлить свою жизнь, рекомендуется регулярно проходить диспансеризацию и сдавать нужные анализы, желательно раз в год. Рассмотрим, какие анализы следует сдавать взрослому человеку и в какое время.

Обязательные анализы для взрослых

Общий анализ крови

Общий анализ крови — это один из наиболее простых методов исследования, который позволяет выявить анемию, болезни крови или воспалительные процессы. Чтобы быть в курсе состояния своего здоровья, рекомендуется сдавать этот анализ ежегодно, что поможет предотвратить развитие заболеваний.

Общий анализ мочи

Этот анализ помогает оценить состояние мочеполовой системы. Он может указать на наличие воспалительных процессов, таких как цистит или пиелонефрит, а также обнаружить ранние признаки диабета. По плотности мочи можно сделать выводы о работе почек. Если в анализе обнаружен ацетон, это может сигнализировать о возможных осложнениях сахарного диабета.

Биохимический анализ крови

Этот анализ выполняется с помощью забора крови из вены и предоставляет более детальную информацию о здоровье печени и почек, а также о уровне холестерина. Поднятый уровень холестерина может наблюдаться не только у людей с избыточным весом или пожилых, но и у молодых, что связано с курением, употреблением алкоголя, нездоровым образом жизни и неправильным питанием.

Липидный профиль

Этот анализ поможет определить количество «хорошего» и «плохого» холестерина в вашем организме, что необходимо для оценки рисков атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

ЭКГ

Сердце требует постоянного мониторинга. ЭКГ позволяет проверить его функциональность и выявить возможные патологии.

Анализ крови на уровень сахара

Если вы любите сладости и хотите предотвратить сахарный диабет, особенно если в вашей семье есть случаи этого заболевания, вам следует сдать анализ крови на уровень сахара натощак. Помните, что на ранних стадиях заболевания можно изменить образ жизни и питания, чтобы избежать серьезных последствий, таких как слепота или гангрена.

Посещение стоматолога

Рекомендуется проверять состояние зубов каждые полгода, чтобы избежать дальнейших проблем и больших расходов на лечение.

Флюорография

Ежегодное наблюдение с помощью флюорографии поможет выявить туберкулез или рак легких.

Тесты на инфекции, передающиеся половым путем

Оба пола должны проходить эти анализы, чтобы предотвратить распространение заболеваний. Диагностика включает тесты на ВИЧ-инфекцию, сифилис и гепатиты В и С.

Анализы, важные для женщин

Осмотр у гинеколога

Гинеколог должен взять мазок для анализа флоры влагалища, что может помочь выявить определенные гинекологические заболевания, такие как бактериальный вагиноз или молочница. При необходимости пациент может быть направлен на УЗИ малых таза или кольпоскопию, что поможет обнаружить предраковые изменения и опухоли.

Для скрининга рака шейки матки проводится цитологическое исследование, которое рекомендуется делать каждые три года для женщин в возрасте 21-29 лет и раз в пять лет для женщин от 30 до 65 лет. Для последних это исследование следует дополнять тестированием на вирус папилломы человека (ВПЧ), который может вызывать рак шейки матки.

Консультация у маммолога

Женщины старше 40 лет должны проходить маммографию не реже одного раза каждые два года для раннего выявления рака молочной железы. Каждая женщина должна ежемесячно проверять грудь на наличие уплотнений, особенно если ощущает боль или нащупывает что-то необычное — в этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу.

Тем, кто младше 40 лет, рекомендуется посещать маммолога каждый год, и при необходимости врач может направить на УЗИ или маммографию.

Анализ гормонов

Женщинам важно контролировать уровень гормонов, чтобы убедиться в нормальном функционировании яичников и щитовидной железы.

Анализы один раз в жизни

Тесты на мутации (включая мутации генов гемостаза и фолатного цикла) проводятся всего один раз за жизнь, так как генетическая информация не меняется. Эти анализы рекомендованы лишь людям из группы риска, например, тем, кто перенес тромбоз до 50 лет или имел предков с подобными заболеваниями. Кроме того, они необходимы женщинам, страдающим от повторных выкидышей и бесплодия.

Такой анализ поможет оценить риск нарушений свертываемости крови и сделать точные прогнозы для пациента. Для максимальной точности анализа могут дополнительно исследоваться гены, ответственные за реакцию свёртывающей системы на различные факторы.

Анализы, которые нужно сдавать ежегодно

1. Каждый год как мужчинам, так и женщинам следует сдавать общий анализ крови, чтобы отслеживать уровень гемоглобина и ранние признаки воспалений.
2. Рекомендуется регулярно сдавать биохимический анализ крови, что позволит контролировать уровень холестерина и выявить сердечно-сосудистые проблемы.
3. Необходимо проходить анализ крови на сахар для диагностики диабета, а людям пожилого возраста рекомендуется делать это каждые полгода.
4. Анализ на гормоны щитовидной железы. Проблемы с этой железой могут стать причиной многих заболеваний, особенно в регионах с низким содержанием йода.
5. Общий анализ мочи требуется для выявления заболеваний мочеполовой системы.
6. Кроме анализов, важно фиксировать время для кардиограммы и флюорографии: первая служит для диагностики сердечно-сосудистых проблем, вторая — для выявления заболеваний легких.
7. Мужчины старше 40 лет обязаны проходить осмотр у уролога и сдавать анализ крови на ПСА, который тестирует на рак простаты.
8. Людям старше 45 лет следует пройти гастроскопию (ФГДС) и колоноскопию для раннего обнаружения рака желудка и толстой кишки.

Часто задаваемые вопросы

На значимые вопросы о сдаче анализов отвечает Наталья Беляева, врач акушер-гинеколог высшей категории, диетолог-нутрициолог.

Какие анализы необходимо сдавать при планировании беременности?

– Начнем с того, что анализы для подготовки к беременности входят в комплекс мероприятий, направленных на здоровье будущего ребенка. Программа подготовки индивидуальна и важна как для будущей матери, так и для отца, так как оба они ответственны за генетический материал.

Для будущей мамы первое обследование включает гинекологический осмотр (оценка вагинальной флоры, мазки с цитологией), УЗИ органов малого таза и молочных желез. Также желательно записаться на консультацию к стоматологу и оториноларингологу.

Минимальные лабораторные исследования для женщины:

● общественный анализ крови с формулой лейкоцитов и СОЭ;
● тест на группу крови и резус-фактор;
● тесты на ВИЧ, гепатиты B и C, а также серумные антитела к трепонеме, диагностирование дефицита железа у женщин в группе риска;
● определение глюкозы в плазме;
● оценка функции щитовидной железы (ТТГ и свободный Т4);
● общий анализ мочи.

Рекомендуется выяснить уровень гомоцистеина и витамина D в крови, а также антитела к вирусам кори и ветряной оспы. Оптимально провести комплексное исследование обмена веществ для выявления дефицитов.

Каковы рекомендации для женщин с наследственностью по раку шейки матки?

– К сожалению, на данный момент нет специальных анализов, определяющих риск рака шейки матки при отягощенной наследственности.

Однако регулярные профилактические мероприятия имеют большое значение. Обязательно проверяйтесь у врача и проходите цитологическое исследование мазков шейки матки (PAP-тест) с параллельной проверкой на высокоонкогенные типы ВПЧ.

Почему важно проходить анализы каждый год?

– Регулярная сдача анализов позволяет предотвратить развитие серьезных заболеваний и следить за состоянием своего здоровья.

Когда человек чувствует себя хорошо и не имеет никаких жалоб, визит к врачу часто кажется ему утомительным и необязательным мероприятием. Однако, хорошее состояние здоровья не всегда является верным показателем полного физического благополучия, поскольку некоторые заболевания могут развиваться бессимптомно на протяжении длительного времени. Кроме того, существует такая важная вещь, как профилактика: легче и экономически выгоднее предупредить болезнь, чем впоследствии заниматься ее лечением. Чтобы избежать различных опасных состояний и внимательно отследить свое здоровье, следует хотя бы раз в год проходить обследования и сдавать анализы.

1. Гора Синай. Общий анализ крови.
2. Центры контроля и предотвращения заболеваний. Когда и как следует проверять уровень холестерина.
3. Центры контроля и предотвращения заболеваний. Пройдите тест для определения уровня холестерина.
4. Приказ Минздрава России от 20 октября 2020 года №1130н «О порядке оказания медицинской помощи в области «акушерство и гинекология».
   http://publication.pravo.gov.ru/Document/View/0001202011130037?index=1
5. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. Исследования на функцию щитовидной железы.
6. Американское онкологическое общество. Рекомендации по скринингу колоректального рака от Американского онкологического общества.