Полынь горькая лечебные свойства и применение

«Засохли все цветы, и только полынь горькая осталась» – такие строки были услышаны в одной известной эстрадной песне. Это действительно так: полынь занимает почетное место среди растений с горьким вкусом.

Согласно одной из мифов, это растение стало подарком богини охоты Артемиды, которая, как полагали, наделяла воинов смелостью и силой. На Руси его называли глистником, диким перцем или даже божьим деревцем и царской травой. Полынь использовали для избавления от глистов и блох, для снятия зубной боли, а также для лечения ран и проблем с желудком 1.

К тому же, экстракты на основе полыни применяются для борьбы с домашними вредителями, такими как тараканы, моль и блохи. Безусловно, листья и трава полыни горькой являются официально признанным лечебным сырьем 2.

Полынь горькая также используется в традиционной медицине для улучшения пищеварения, повышения аппетита и стимуляции работы печени. Ее настой часто рекомендуют при различной форме гастрита и как противовоспалительное средство. Кроме того, полынь находит применение в аюрведической медицине благодаря своему антисептическому и общеукрепляющему действию.

Польза полыни не ограничивается медициной: эфирное масло, полученное из этого растения, используется в парфюмерии и ароматерапии, обладая расслабляющим и умиротворяющим эффектом. Экстракты полыни также входят в состав многих алкогольных напитков, таких как абсент, из-за своих уникальных вкусовых качеств.

Виды полыни

В ботаническом мире полынь является травянистым растением, достигающим высоты 1,5-2 м и обладающим характерным ароматом. Это неприхотливое растение, которое часто растет вдоль дорог, на заброшенных участках, лугах и в огородах по всей европейской части России, включая Кольский полуостров и Западную Сибирь. Также его можно встретить в Северной Америке, Австралии и в различных уголках Евразии. Полынь размножается семенами и устойчива к холоду.

Среди более 200 видов полыни, именно полынь горькая (Artemisia absinthium) стала наиболее распространенной в народной медицине благодаря своим целебным свойствам 1,2. Полынь содержит вещества, обладающие антисептическими и противовоспалительными свойствами, что делает её полезной при лечении различных заболеваний, включая расстройства пищеварительной системы и простудные заболевания.

Полынь можно приобрести в аптеке в измельченном виде или собрать самостоятельно. Сбор следует производить до начала цветения, обычно с июня по август. Для лечебных целей используются веточки, верхушки стеблей и соцветия. Высушивать полынь нужно в хорошо проветриваемом помещении в течение недели. Готовое сырье хранят в натуральных мешках в сухом и прохладном месте, срок хранения не превышает двух лет. При использовании полыни важно соблюдать рекомендации по дозировке, так как при избыточном употреблении она может вызвать нежелательные побочные эффекты. В некоторых случаях, перед использованием, рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам.

Целебные свойства полыни

Полынь горькая славится антисептическим, противовоспалительным, обезболивающим и успокаивающим действием. Эти свойства обусловлены эфирными маслами, гликозидами, флавоноидами, органическими кислотами и витаминами 2,3.

• Главные биологически активные вещества в полыни – это гликозиды абсинтин и анабсинтин, которые стимулируют аппетит и улучшают пищеварение, поэтому они традиционно использовались в медицине.
• Все компоненты растения содержат эфирное масло, богатое терпенами туйон и туйол.
• Дополнительно, полынь содержит витамин С, яблочную и янтарную кислоты, каротин.

Элементы полыни обладают желчегонным, противовоспалительным и противомикробным эффектом 2.

• В лечебной практике полынь используется для облегчения болей в мышцах, суставах и менструальных болей.
• Некоторые современные исследования анализировали влияние полыни на ревматоидный артрит и остеоартрит. Результаты указывают на то, что экстракт полыни может снизить проявления болезни, хотя для более определенных выводов необходимы дополнительные исследования 4,5.
• Полынь применяется для борьбы с паразитами (острицами, круглыми червями, ленточными червями), вызывающими заболевания желудочно-кишечного тракта у людей и животных. Ученые полагают, что это свойство полыни будет востребовано в будущем, так как традиционные противопаразитарные средства теряют свою эффективность.
• Полынь также полезна при заболеваниях печени и желчного пузыря, так как помогает улучшить желчеотделение и способствует детоксикации организма.
• Иногда полынь применяют в косметических целях, включая настои и отвары для ухода за жирной кожей и в лечении перхоти в качестве компонента масок для волос.
• Кроме того, полынь используется в фитотерапии для повышения общего иммунитета организма и улучшения обмена веществ.

В аптеке возможно найти:

• измельченную траву полыни в упаковках;
• спиртовую настойку полыни.

Продолжить далее

Противопоказания полыни горькой

Не всем подходят фитопрепараты на основе полыни горькой. К противопоказаниям относятся:

• повышенная чувствительность к компонентам,
• увеличенная желудочная секреция,
• гиперацидный гастрит,
• язвы желудка и 12-перстной кишки,
• рефлюкс-эзофагит,
• острый холецистит,
• желчнокаменная болезнь,
• период беременности и лактации,
• возраст до 12 лет.
• заболевания сердечно-сосудистой системы,
• психические расстройства,
• высокое артериальное давление.

Среди компонентов растения имеется туйон, известный как галлюциноген, который в больших дозах может оказывать на человека эффект, схожий с воздействием марихуаны.

— Злоупотребление препаратами из полыни и длительное их применение, даже в обычных дозах, приводит к возбуждению нервной системы и к симптомам отравления, проявляющимся серьезными нервными расстройствами, включая судороги и галлюцинации, а также тошноту и рвоту. Поэтому следует избегать превышения дозы и не использовать полынь более двух недель или максимум месяца. Между курсами необходимы перерывы длительностью не менее двух недель. Если требуется более длительное лечение, следует сделать месячный перерыв, а затем начинать новый курс, – отмечает к.м.н., заведующая кафедрой фитотерапии ИВМ РУДН, директор учебно-оздоровительного центра при НАНМ Елена Корсун.

При использовании полыни горькой важно также учитывать возможные взаимодействия с другими лекарственными средствами. Например, она может усиливать действие антикоагулянтов и некоторых наркотических препаратов, что требует осторожности при их совместном применении.

Поскольку полынь горькая может иметь токсичное действие в больших дозах, настоятельно рекомендуется консультироваться с врачом перед началом лечения, особенно если у вас есть хронические заболевания или принимаются другие лекарства. Безопасная доза и длительность применения должны быть определены индивидуально.

Способы применения полыни горькой

Полынь обладает желчегонным, противовоспалительным и антибактериальным действием. Она используется в традиционной медицине для лечения гастрита с пониженной кислотностью, хронического холецистита и дискинезии желчевыводящих путей по гипомоторному типу.

Горечь растения, совместно с его общим тонизирующим действием, положительно сказывается на функционировании нервной системы и улучшает пищеварение, поэтому препараты из полыни рекомендуется принимать непосредственно перед едой. Фитотерапевты советуют не злоупотреблять средствами на основе полыни и следовать указанным дозировкам.

Чай из полыни

• Одна веточка или щепотка полыни завариваются в стакане кипятка.
• Несмотря на 10 минут.
• Употребляется по 1/4 стакана дважды в день.

Для уменьшения потливости

Ванны с отваром

• Полстакана измельченной полыни соединяют со стаканом коры дуба, заливают литром кипятка и готовят около получаса.
• Готовый отвар процеживается и добавляется в ванну с теплой водой.

Отвар для приема внутрь

• Две столовые ложки сухой травы заливают стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане в течение 15 минут, затем настаивают 45 минут.
• Процеживают, отжимают и доводят количество отвара до 200 мл, добавив кипяченую воду.
• Принимают по 1/4 стакана трижды в день до еды.

Применение в косметологии

Полынь горькая также используется в косметических целях. Отвары и настои из полыни помогают при угревой сыпи, экземе и других кожных заболеваниях. Вытяжка из полыни может быть добавлена в средства для ухода за жирной кожей благодаря своим антибактериальным свойствам.

Противопоказания

Несмотря на полезные свойства полыни, есть и противопоказания. Полынь не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим аллергией на это растение. Перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом.

Мнения врачей о полыни горькой

Светлана Барнаулова, к.м.н., кардиолог высшей категории, фитотерапевт:

— Если говорить откровенно, то мне редко приходилось выступать с полынь в качестве кардиолога. Это растение изобилует горечью и считается средством против инфекций и паразитов. Полынь помогает улучшить аппетит и пищеварение, поэтому полезна для людей с анорексией. Используя полынь в лечебных целях, важно соблюдать дозировку, так как ее чрезмерное употребление может привести к негативным последствиям, включая тошноту и головные боли.

Елена Корсун, к.м.н., заведующая кафедрой фитотерапии ИВМ РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ:

— Значимость полыни горькой значительно возросла с появлением таких медленных, но верных разрушителей человеческого здоровья, как токсоплазмы, хламидии, трихомонады, гонококки, дрожжевые грибки и другие патогенные микроорганизмы. Кроме того, полынь прекрасно помогает в борьбе с паразитами. Также стоит отметить, что полынь может обладать противовоспалительными и обезболивающими свойствами, что делает её полезной при различных воспалительных процессах в организме. Однако, прежде чем начинать лечение полынью, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных противопоказаний.