Как избавиться от песка в глазах и что делать

Ситуация, когда в глаза попадает песок, может произойти с любым человеком. Это может случиться во время отдыха на пляже, при прогулках в условиях ветра или вблизи строительных объектов. В такие моменты важно знать, какие действия предпринять для оказания первой помощи. В данной статье мы рассмотрим эту проблему более подробно.

Если песчинка попала в глаз, вы наверняка сразу ощутите дискомфорт, жжение, болезненность и усиленное слезотечение. В такой ситуации крайне важно избегать прикосновения к глазам грязными руками. Обычно, при частом моргании и естественном выделении слез песок может выйти самостоятельно. Однако, если количество попавшего песка велико или оно застряло глубоко под веками, вам потребуется медицинская помощь.

Что предпринять, если песок попал в глаза

Прежде чем искать помощь у специалиста, попробуйте самостоятельно убрать песчинку из глаза. Давайте рассмотрим, как это лучше сделать.

Сохраняйте спокойствие

Если в глаз попала песчинка или другое постороннее тело, важно не паниковать. Паника может привести к ошибочным действиям, таким как чрезмерное трение глаза или использование воды из-под крана для промывания, что может ухудшить состояние и негативно сказаться на зрении.

Моргайте часто

Глаза способны эффективно избавляться от мелких частиц благодаря морганию и выделению слез. Дайте глазам слезиться, затем продолжайте моргать, чтобы естественным образом смыть песок. Смотрите вниз во время моргания, это поможет слезам вымыть песчинки.

Моргайте несколько минут, после чего оцените, остался ли песок в глазу. Если да, переходите к промыванию.

Промывание глаз чистой водой

Небольшие инородные тела можно удалить, закапав в глаза теплую кипяченую воду или физиологический раствор (0,9% NaCl). Если у вас нет пипетки, можно использовать чистую чашку или стакан. Наклонитесь вбок и медленно лейте воду во внутренний угол глаза. Это поможет избавиться от частиц, которые не успели прилипнуть к слизистой.

Если песок застрял под нижним веком, аккуратно оттяните его и промывайте глаз. Если песчинка оказалась под верхним веком, его тоже нужно оттянуть и промыть аналогичным образом.

Однако не промывайте глаза водой из-под крана, так как это может принести инфекцию, ввиду ненадлежащей гигиены и наличия вредных веществ в водопроводной воде.

Используйте глазные капли

Важно помнить, что дискомфорт может сохраняться даже после удаления инородных тел. Можно воспользоваться глазными каплями с антисептическим действием для промывания и профилактики инфекции. Не стоит самостоятельно применять антибактериальные и сосудосуживающие капли без назначения специалиста. Если причина неприятных ощущений устранена, симптомы обычно исчезают самостоятельно.

Глазные капли следует закапывать, лежа. Если это невозможно, запрокиньте голову назад и оставьте в таком положении хотя бы минуту, чтобы избежать попадания лекарства в нос и горло. При закапывании немного оттяните нижнее веко с помощью стерильной салфетки, смотрите вверх и закапайте капли.

Хранить глазные капли нужно в холодильнике. Перед применением их стоит немного согреть до комнатной температуры, пот rubbing в ладонях или погрузив флакон в теплую воду на короткое время.

Наложите холодный компресс на глаза

Холодный компресс также эффективен в качестве первой помощи в домашних условиях. Смочите стерильную салфетку кипяченой водой и приложите к закрытым векам на несколько минут для уменьшения покраснения и отека.

Когда стоит обратиться к врачу

После промывания и использования капель обычно функции глаза восстанавливаются в течение 24 часов. Если этого не произошло, возможно начало воспалительного процесса, о чем могут свидетельствовать следующие симптомы:

• ухудшение зрения;
• отек и покраснение век;
• гиперемия глаз;
• слезотечение и светобоязнь;
• трудности с открыванием и закрыванием глаз.

Рекомендуется в течение 1-2 дней следить за состоянием глаза, осматривая его в зеркале и проверяя остроту зрения. Если вас всё устраивает и вы не чувствуете дискомфорта, не стоит беспокоиться. Однако, если неприятные ощущения не проходят, возникают сильные боли, светобоязнь или ухудшение зрения, или появляются выделения, следует обратиться за медицинской помощью для профессиональной оценки состояния глаза.

Для пострадавшего глаза полезно держать его закрытым, наложить легкую повязку и обратиться в травмпункт. Лучше всего обратиться к офтальмологу, который сможет полноценно проверить состояние глаза, выполнить промывание конъюнктивы и при необходимости назначить профилактическое лечение.

Популярные вопросы и ответы

Совместно с экспертами обсудим, какие опасности могут быть связаны с попаданием песка в глаза и как определить, имеется ли повреждение роговицы.

Каковы риски попадания песка в глаза?

Песок в глазах может повредить поверхность роговицы, что в свою очередь может привести к бактериальной инфекции. Это может вызвать кератит — воспаление роговицы, которое долго и трудно поддается лечению.

Если песчинки достаточно крупные, их длительное пребывание в глазу или попытки «протереть» глаз могут повредить роговицу.

Как правильно промывать глаза самостоятельно?

Перед промыванием убедитесь, что ваши руки чистые. Следуйте указаниям:

• Наберите чистую кипяченую воду или физиологический раствор в чистую чашку;

• Возьмите стерильный шприц без иглы и заполните его раствором;

• Наклоните голову вбок над раковиной и аккуратно вводите воду или раствор во внутренний угол глаза.

Не давите на глазное яблоко во время промывания, и не протирайте глаз какой-либо тканью после процедуры. Врачи рекомендуют использовать стерильные салфетки для аккуратного промокания век.

Как определить, повреждена ли роговица?

Роговица — это чувствительная часть глаза. Самостоятельно определить её повреждение сложно, так как симптомы (жжение, болезненные ощущения, ощущение инородного тела, слезотечение) схожи с обычным раздражением от песка.

Тем не менее, если после тщательного промывания состояние не улучшается или симптомы усиливаются, это может свидетельствовать о повреждении. Обратиться к специалисту для осмотра с использованием щелевой лампы — оптимальное решение.

Основные признаки повреждения роговицы могут включать:

• боли и дискомфорт, не уменьшающиеся после промывания;
• ощущение совершенно инородного тела в глазу;
• светобоязнь;
• затуманивание зрения;
• постоянное покраснение;
• обильное слезотечение.

Если вы заметили хотя бы один из этих признаков, срочно обращайтесь за медицинской помощью для диагностики и лечения.