Лучшие таблетки для снижения аппетита

Для борьбы с избыточным весом можно воспользоваться медикаментами, которые помогают уменьшить аппетит. Чаще всего такие средства необходимы тем, кто страдает от ожирения. Мы подготовили список доступных и действенных препаратов, способствующих снижению аппетита, и обсудили с экспертом, в каких случаях их следует применять.

В аптеках доступны как лекарственные препараты, так и биологически активные добавки (БАДы) для снижения аппетита. Первая категория чаще всего требует наличия рецепта, так как имеет обоснованную доказательную базу, а также множество противопоказаний и потенциальных побочных эффектов. Именно поэтому выбор таблеток для подавления аппетита стоит доверять специалисту.

Эффективность ряда БАДов в снижении аппетита не имеет научного подтверждения. Они чаще всего действуют как слабительные и не затрагивают центр голода, расположенный в гипоталамусе.

Кроме того, у БАДов есть важные отличия: производитель не обязан проводить независимый контроль качества своей продукции, и соответствующие органы не занимаются проверкой. Это может давать возможность недобросовестным производителям добавлять незаявленные в составе вещества, которые представляют собой опасные лекарственные средства, снятые с регистрации.

Классификация препаратов для снижения аппетита

Медикаменты для борьбы с ожирением назначаются, если индекс массы тела (ИМТ) пациента превышает 30 кг/м² или 27 кг/м² при наличии сопутствующих заболеваний и факторов риска, таких как диабет или сердечная недостаточность.

Вот некоторые из препаратов, используемых для консервативной терапии ожирения:

• Препараты периферического действия, которые замедляют расщепление и всасывание жиров из пищи (примерно 30%), создавая тем самым энергетический дефицит, что, в свою очередь, способствует снижению веса. Однако их использование связано с такими побочными эффектами, как выделение масла из прямой кишки, метеоризм и повышенный риск образования камней в желчном пузыре.
• Препараты центрального действия, известные как «подавители аппетита». Эти средства способствуют быстрому возникновению чувства насыщения и снижению объема потребляемых порций. Использование таких препаратов требует постоянного медицинского наблюдения и контроля артериального давления, поскольку они могут повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
• Аналоги глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1) относятся к физиологическим регуляторам аппетита. Они усиливают насыщение и одновременно снижают голод, что помогает уменьшить ежедневное потребление пищи. Существенным недостатком этих препаратов является высокая стоимость.

Эти препараты имеют зарегистрированную эффективность и прошли долгие испытания, что подтверждает их действие, в отличие от БАДов, механизм действия которых не изучен до конца.

Кроме того, компоненты БАДов могут взаимодейстовать с другими медикаментами, изменяя их эффективность. Необходимо помнить, что такие добавки используются только для коррекции питания у здоровых людей и не способны оказывать лечебное воздействие. В отличие от них, медикаменты имеют научно обоснованный лечебный эффект.

Обзор препаратов для контроля аппетита по мнению КП

Прежде чем начинать прием препаратов для снижения аппетита, рекомендуется проконсультироваться с врачом, который может предложить альтернативные методы похудения.

Важно! Любые медикаменты могут вызывать побочные эффекты и иметь противопоказания. Данный материал является информационным и не призван служить рекомендацией к действию. Перед покупкой препаратов проконсультируйтесь с врачом.

Голдлайн Плюс

Это средство выпускается в капсулах. Действующее вещество способно подавлять аппетит и ускорять наступление чувства насыщения. Рекомендуется при ожирении с ИМТ более 30 кг/м² или 27 кг/м² в сочетании с диабетом 2 типа.

Ребелсас

Этот медикамент относится к аналогам ГПП-1. Он регулирует аппетит путем усиления чувства насыщения и уменьшения голода, что снижает предполагаемое количество еды. Его действие способствует уменьшению массы тела и уровня глюкозы в крови.

Препарат применяется в дополнение к сбалансированной диете и физическим нагрузкам.

Редуксин

Комбинированное средство, которое уменьшает аппетит и снижает потребление пищи. Оно ускоряет чувство насыщения и помогает предотвратить переедание. Входящая в состав микрокристаллическая целлюлоза способствует улучшению пищеварения и очищению организма от токсинов. В инструкции рекомендуется сочетать лечение с диетой и физической активностью.

Оземпик

Выпускается в виде раствора для инъекций. Действующее вещество является агонистом рецепторов ГПП-1 и оказывает действие не только на уровень глюкозы и аппетит, но и на сердечно-сосудистую систему.

Это помогает снизить общую массу тела за счет уменьшения аппетита и усиления сигналов насыщения.

Ксеникал

Капсулированный препарат для длительного применения пациентами с избыточной массой тела. Он блокирует ферменты, расщепляющие жиры, что приводит к значительному снижению калорийности пищи и, как следствие, к уменьшению веса.

Трулисити

Препарат в виде раствора для инъекций. Активным веществом является дулаглутид – агонист рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1). Используется в терапии диабета 2 типа.

Средство регулирует аппетит, усиливая чувство наполнения желудка и снижая голод.

Саксенда

Ещё один аналог ГПП-1, который помогает уменьшить массу тела путем снижения потребления пищи и, соответственно, жировой ткани. Он влияет на аппетит, усиливает насыщение и уменьшает голод, что снижает количество пищи.

Обозначен для применения у лиц с ожирением и избыточным весом, имеющих сопутствующие заболевания.

Орлистат

Препарат, который мешает расщеплению и всасыванию жиров из пищи. Его действие способствует снижению калорийности рациона и созданию энергетического дефицита, что важно для похудения. Рекомендуется сочетать с сбалансированной низкокалорийной диетой.

Листата

Ещё один медикамент в виде таблеток с оболочкой, применяемый для уменьшения веса при ожирении.

Виктоза

Содержит аналог человеческого ГПП-1. Используется для лечения диабета 2 типа, так как помогает замедлить его прогрессирование, регулировать потребление калорий и снижать аппетит.

Выпускается в форме раствора для инъекций и применяется совместно с диетотерапией и физической активностью.

Выбор препаратов для контроля аппетита

Таблетки для снижения аппетита следует использовать только по назначению – при наличии избыточного веса или ожирения. Причина в том, что многие «серьезные» препараты имеют обширные противопоказания и возможные побочные эффекты. В то же время БАДы часто оказываются неэффективными в снижении веса и могут быть небезопасными. Их компоненты способны взаимодействовать с другими медикаментами, например, с гипотензивными.

Мнения врачей о препаратах для контроля аппетита

— «Препараты, подавляющие аппетит», действуют непосредственно на мозг, активируя дофаминовую систему и адренорецепторы, что снижает чувство голода. Вместе с побочными эффектами стоит отметить, что снижение аппетита может привести к неприятным последствиям, так как человек должен контролировать прием пищи, а не полностью отказываться от питания. Голодание может быть опасным для здоровья. Медикаментозная терапия может помочь людям с лишним весом привыкнуть к нормальным порциям и сформировать здоровые привычки в питании, — утверждает врач-диетолог Анна Коробкина.

Эксперт добавляет, что на рынке существует множество БАДов, которые обещают безопасное снижение аппетита, однако большинство из них в основном оказывают слабительное действие и не воздействуют на центр голода.

Часто задаваемые вопросы

На часто задаваемые вопросы о методах снижения аппетита отвечает врач-диетолог и нефролог Анна Коробкина.

Что означает повышенный аппетит у человека?

— В современном обществе многие люди сталкиваются с ощущением ложного или психологического голода, которое может проявляться как при душевных, так и при физических нагрузках. В отличие от этого, настоящий голод возникает при нехватке жизненно необходимых элементов, таких как глюкоза или аминокислоты. Существуют также состояния постоянного патологического голода, проявляющегося в виде сильного аппетита, который может возникать из-за гормонального дисбаланса или нарушений в нервной регуляции, связанных с определёнными заболеваниями.

Ярким примером такого состояния является сахарный диабет. При этом заболевании недостаток инсулина или устойчивость тканей к нему приводит к тому, что глюкоза не может попасть в клетки организма. Как следствие, недостаток глюкозы вызывает активность в пищевом центре мозга, что вызывает чувство голода. Такое ощущение может также провоцироваться избытком гормона пролактина, что наблюдается, например, при пролактиноме, или грелином, который воздействует на желудочно-кишечный тракт, вызывая желание поесть. Повышенный аппетит может также наблюдаться при таких заболеваниях, как болезнь Паркинсона, когда человеку порой свойственно «ночные походы к холодильнику».

Современное расстройство, распространённое среди людей, это булимия – проблема с контролем питания, вызванная патологическим страхом стать толстым и постоянными мыслями о еде. Если чувство голода возникает вскоре после еды, стоит разобраться в причинах и проконсультироваться с врачом.

Как можно снизить аппетит без медикаментов?

— Помимо фармакологических средств для регулирования аппетита применяются:

• психотерапия – направленная на выявление триггеров, способствующих перееданию, а также на коррекцию пищевых привычек;
• эндоскопические методы – например, введение специального баллона в желудок, который уменьшает его объём и способствует созданию ощущения насыщения;
• хирургические вмешательства – такие как резекция части желудка.

Следует помнить, что все эти методы должны сочетаться с психотерапией, поскольку без изменения пищевых привычек хирургические операции могут дать лишь временный результат.

Для более эффективного контроля аппетита важно избегать продуктов, содержащих химические добавки и пр undergone обработку, таких как глутамат натрия. Эти вещества могут значительно усиливать активность рецепторов в пищеварительном тракте, приводя к быстрому возвращению чувства голода после их употребления.

Не забывайте также уделять внимание полноценному ночному сну, поскольку его недостаток может снизить уровень лептина, связанного с ощущением насыщения, и повысить уровень грелина, что провоцирует чувство голода.

Что произойдет, если перестать принимать препараты для снижения аппетита?

— Это зависит от индивидуальных особенностей человека и конкретного препарата. Если человек выяснил причины своего переедания и использовал медикаменты не только для похудения, но и для контроля порций, то можно ожидать положительные результаты: снижение веса и соблюдение здорового рациона.

Однако если препараты применялись без осознания причин расстройства пищевого поведения, тогда прекращение их использования может привести к возврату прежнего веса.