Симптомы простуды у взрослых и их проявления

Простудой называют широкий спектр острых респираторных заболеваний, которые затрагивают верхние дыхательные пути, такие как носоглотка, нос, рот, гортань и глотка.

Причинами простудных заболеваний обычно являются вирусы или бактерии.

• Обобщенное название ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) охватывает разнообразные болезни вирусного происхождения – от острого риносинусита (воспаление носовой слизистой и её пазух) до гриппа.
• Термин ОРЗ чаще всего относится к любому остро появившемуся респираторному заболеванию, вызванному инфекционными агентами – бактериями, вирусами или простейшими. Таким образом, можно сказать, что ОРВИ является подвидом ОРЗ.

Существует распространенное заблуждение, что переохлаждение является основной причиной простуды. Хотя переохлаждение действительно может ослабить иммунные функции организма, создавая условия для инфекции, часто сначала появляется вирус, а затем к нему присоединяется бактериальная инфекция.

Симптомы простуды у взрослых могут включать:

• Кашель – обычно начинается как сухой, но может перейти в продуктивный со временем.
• Насморк и заложенность носа – одна из самых распространенных жалоб.
• Боль в горле – может быть локализованной или распространившейся на всю глотку.
• Слабость и утомляемость – часто сопутствуют вирусной инфекции.
• Температура – может быть невысокой (37-38°C) или отсутствовать вовсе.
• Головная боль – может быть причиной общего недомогания.

Для лечения простуды важно придерживаться следующих рекомендаций:

• Употребление достаточного количества жидкости – помогает предотвратить обезвоживание и разбить слизь.
• Отдых – дает организму возможность восстановиться.
• Использование средств для облегчения симптомов – например, жаропонижающих, антисептиков для горла или препаратов от кашля.
• Консультация с врачом при ухудшении состояния или при длительном течении симптомов.

В большинстве случаев простуда проходит за несколько дней без необходимости в специфическом лечении. Однако важно внимательно следить за состоянием здоровья и при необходимости обращаться за медицинской помощью.

Основные признаки простуды у взрослых

К числу характерных симптомов простуды у взрослых относятся: насморк, заложенность носа, дискомфорт в горле, кашель, повышенная температура, слабость и озноб. При температуре также может ощущаться ломота в суставах и мышцах.

В отличие от гриппа, который проявляется резким ухудшением состояния, при простуде симптомы развиваются постепенно.

Первые признаки простуды у взрослых

Как правило, ОРВИ начинается с катаральных явлений, таких как першение в горле, заложенность носа и кашель. Температура может повыситься сразу с началом болезни, может присоединиться позже или отсутствовать вовсе.

Этапы развития симптомов простуды у взрослых

Кашель при простуде

Кашель при простуде обычно бывает сухим или с незначительным количеством мокроты, которая начинает выделяться только на 1-2 день. В большинстве случаев кашель проходит в течение двух недель, однако в редких ситуациях он может затянуться.

Температура при простуде

Температура тела при простуде чаще всего не превышает 38 градусов, но в первые дни может подняться до более высоких показателей. В редких случаях она может продолжаться дольше 2-3 дней.

Насморк и заложенность носа при простуде

• Сначала наблюдаются «сухие» симптомы: жжение и щекотание в носу, что вызывает чихание.
• Позже возникают обильные слизистые выделения, появляется заложенность носа и снижается обоняние.
• При присоединении бактериальной инфекции выделения из носа могут приобретать желтый или желто-зеленый цвет.

Острый ринит, как правило, проходит в период от 8 до 12 дней. Если же насморк продолжается более 2-3 недель, рекомендуется обратиться к врачу.

Озноб при простуде

Озноб проявляется при повышении температуры, когда человек ощущает холод, его кожа становится бледной, и он может дрожать. При слегка повышенной температуре озноб бывает легким, а при более высокой – выраженным. Как только температура поднимается, озноб сменяется жаром, а легкий озноб может также возникать при быстром снижении температуры.

Боль в горле при простуде

Часто боль в горле становится одним из первых признаков простуды. Она может сопровождаться покраснением слизистой оболочки или налетом. Обычно боль в горле проходит в течение 3-4 дней.

Часто задаваемые вопросы и ответы

На популярные вопросы о первых симптомах простуды отвечают специалисты.

Сколько дней после заражения возникают первые признаки простуды?

— Обычно от момента заражения до появления первых симптомов проходит от 1 до 3 дней.

Как поступать при первых признаках простуды?

— Основные меры включают обильное теплое питье, увлажнение воздуха в помещении, снижение температуры тела, если она превышает 38 градусов, или если температура ниже 38, но переносится плохо. Полоскание горла и использование сосудосуживающих капель также могут быть полезны.

При каких симптомах стоит обратиться к врачу?

— Следует посетить врача, если температура сохраняется более 5 дней или после 5 дней болезни снова повышается, если кашель становится приступообразным, происходит увеличение количества мокроты или она становится зеленой. Также необходимо обращаться к врачу при температуре выше 39 градусов, которая не снижается после применения жаропонижающих, а также в случае обострения хронических заболеваний на фоне ОРВИ.

Сколько длится простуда?

— Симптомы простуды, как правило, сохраняются от 3 до 7 дней.

Можно ли применять антибиотики для лечения простуды?

— Назначение антибиотиков необходимо только в случае осложнений, и это должен делать врач. Самолечение может навредить вашему здоровью, так как антибиотики неэффективны при вирусных заболеваниях.

Источники:

1. Различия между гриппом и ОРВИ. Ссылка
2. Нарушение теплообмена и лихорадка. Ссылка