Температура при гриппе у взрослых симптомы и лечение

Грипп представляет собой респираторную инфекцию, передающуюся через воздух и вызванную вирусами различных типов – А, В или С. Эта болезнь обладает высокой заразностью и может поражать людей всех возрастных категорий.

Одной из характеристик гриппа является внезапное начало. Заболевшие часто могут точно указать момент, когда почувствовали недомогание. В дополнение к повышению температуры, для гриппа также свойственны:

• интенсивные головные боли;
• озноб;
• непереносимость яркого света;
• ломота в мышцах и суставах, особенно в позвоночнике и конечностях;
• дискомфорт при движении глаз.

Следует отметить, что насморк не является обязательным признаком заболевания и может возникнуть только на второй или третий день.

Какова обычно температура при гриппе у взрослых

При гриппе температура может подниматься до 38-39,5 градусов. Такая лихорадка может длиться до 3-4 дней.

Для измерения температуры обычно используют ртутные, электронные или инфракрасные градусники. Наиболее точным считается ртутный прибор, который используется в подмышечной области. Замеры другими устройствами могут показывать разницу в 0,1–0,2 градуса. Кроме того, температурные значения варьируют в зависимости от места измерения:

• норма для подмышечной области – 36,3–36,9 градуса;
• норма для ротовой полости – 36,6–37,3 градуса;
• норма для прямой кишки – 37,04–37,7 градуса.

Поэтому важно учитывать место, где производится замер, и понимать возможные погрешности измерительных приборов.

Полезная информация

Как долго держится температура при гриппе у взрослых

• При легком или умеренно тяжелом гриппе температура может оставаться повышенной 3-4 дня. Затем проявляются остаточные явления в виде температуры 37,0-37,5 градусов, которая может сохраняться на протяжении еще нескольких дней. Это считается нормой и не требует специального лечения.
• Если присоединяется бактериальная инфекция, высокая температура может держаться дольше, с дополнительными симптомами (кашель с мокротой, одышка, насморк с зелеными выделениями). В этом случае температура будет около 37,5 и появится утром.

Необходимо ли сбивать температуру при гриппе у взрослых

Поскольку интоксикация при гриппе выражена, температуру часто необходимо сбивать. Это особенно актуально, если у заболевшего:

• лихорадка превышает 38,5 градусов;
• наблюдаются ярко выраженные симптомы интоксикации (головные боли, дискомфорт при движении глаз, светобоязнь, тошнота).

Если температура переносится легко, лекарства не требуются. Важно соблюдение постельного режима и достаточное потребление жидкости.

Распространенные мифы о высокой температуре

• Чем выше температура, тем тяжелее протекает болезнь.

Повышенная температура не всегда указывает на тяжесть заболевания. Лихорадка зависит от индивидуальных особенностей организма.

• При высокой температуре вирусы погибают.

Это действительно так, однако организм также испытывает сильное напряжение. Температура выше 39 градусов негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, заставляя её функционировать более напряженно. При температуре выше 41 градуса может происходить денатурация белков.

• Высокая температура ускоряет выздоровление.

Это не всегда так, поскольку лихорадка может указывать на наличие бактериальной инфекции, усложняющей течение болезни.

• Если температура превышает 39 градусов, требуется вызвать скорую.

Сначала следует попытаться сбить температуру самостоятельно. Если лихорадка проходит без сильного озноба и выраженных токсических симптомов, вызов скорой не является необходимым.

Способы снижения температуры при гриппе у взрослых

Существует множество методов, позволяющих снизить температуру при гриппе. Это могут быть как медикаменты, так и народные средства. Все методы разрешены врачами.

Медикаменты

Наиболее известными средствами для снижения температуры при гриппе являются препараты на основе парацетамола и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).

• Парацетамол – универсальный препарат, который применяется как в чистом виде, так и в сочетаниях. Важно, чтобы максимальная суточная доза не превышала 4000 мг. При приеме таблеток или порошков с парацетамолом необходимо учитывать концентрацию всех активных веществ.
• Ибупрофен также эффективен для снижения температуры. Максимально допустимая доза не должна превышать 1200 мг.
• Аспирин, или ацетилсалициловая кислота, представляет собой препарат из группы НПВС и используется как альтернатива, если другие жаропонижающие средства не оказали должного эффекта.

Компрессы

Компрессы могут значительно помочь в снижении температуры без применения медикаментов. Наиболее часто используются холодные компрессы, для чего понадобится хлопчатобумажное полотенце, намоченное в воде и отжатое. Компрессы следует прикладывать на лоб, шею, запястья, а также на икры и голени. В ситуациях с высокой температурой, полезно также прикладывать их на подмышки и пах, где расположены крупные сосуды.

По мере высыхания полотенец, их нужно снова смачивать. Этот метод помогает не только снижать температуру, но и уменьшает головные боли и дискомфорт в глазах. Можно добавить немного уксуса (примерно 1 чайную ложку на литр воды).

Обильное питье

При любой инфекции особенно важно обеспечивать организм достаточным количеством жидкости. При гриппе это помогает избавить организм от токсинов, значительно облегчая состояние.

Необходимо выпивать 2-3 литра жидкости в день. Это может быть как простая вода, так и напитки, обладающие достаточным содержанием глюкозы и витаминов.

Наилучший выбор – это некрепкий чай с медом, вареньем и лимоном. Отлично подойдут компоты, отвары и домашние соки.

В период болезни аппетит может уменьшаться, и поэтому поступление углеводов с питьем помогает организму лучше справляться с инфекцией.

Часто задаваемые вопросы и ответы

Здесь рассмотрены ключевые моменты, связанные с температурой при гриппе.

Что делать, если температура при гриппе не понижается?

— Высокая температура может держаться 3-4 дня, и в первые дни заболевания это нормально. Для улучшения состояния можно использовать народные средства (компрессы), пить больше жидкости и принимать медикаменты в случае выраженной интоксикации. Если температура превышает 40 градусов и была принята максимальная доза жаропонижающих, стоит обратиться за медицинской помощью.

Может ли грипп протекать без температуры?

— Нет, грипп всегда сопровождается повышением температуры тела. Однако, в зависимости от личных особенностей организма, лихорадка может не быть выраженной (до 37,5 градусов).

Может ли температура быть пониженной при гриппе?

— Пониженная температура может наблюдаться чаще всего в фазе выздоровления. Значения 35,8-36,3 не должны вызывать беспокойства — это нормальная реакция. Кроме того, пониженная температура характерна для людей с нарушениями в работе щитовидной железы.

Можно ли ожидать повышения температуры после прививки от гриппа?

— Да, небольшое повышение температуры после вакцинации считается нормальной реакцией организма на введение вакцины. Он свидетельствует о формировании иммунитета против гриппа и может сопровождаться легкими симптомами интоксикации. Этот гриппоподобный синдром обычно длится 1-2 дня.

В чем разница между гриппом и ОРВИ?

— Основные различия заключаются в том, что при гриппе симптомы развиваются резко, характеризуются выраженной интоксикацией, а насморк не обязательно присутствует. В случае ОРВИ начало заболевания, как правило, происходит постепенно, и насморк наблюдается уже с первых дней.