Полезные свойства и применение душицы в медицине

Душица является часто используемым растением в фитотерапии. Ее целебные свойства позволяют применять её как основной ингредиент в настойках и отварах, а также в составе различных лечебных сборов для терапии и профилактики множества заболеваний.

Этот род трав принадлежит к семейству растений с уникальными лекарственными свойствами. Наиболее известный вид — это орегано, также известная как душица обыкновенная, которая применяется не только в кулинарии, но и в фитотерапии для решения конкретных проблем. Однако следует помнить, что применение душицы в медицинских целях не подходит для всех, например, ее не следует использовать для лечения детей, несмотря на наличие большого количества полезных веществ и фитонутриентов, способствующих устранению определенных заболеваний и нормализации психофизического состояния.

Душица обладает антисептическими, противовоспалительными, седативными и спазмолитическими свойствами. Она может помочь при простудах и гриппе, способствуя отхаркиванию и облегчая симптомы кашля. Настой из душицы эффективен при бессоннице и нервных расстройствах, так как расслабляет и помогает улучшить качество сна.

Кроме того, душица может оказывать положительное влияние на пищеварительную систему, помогая при гастрите и коликах. Её используют для улучшения аппетита и борьбы с метеоризмом. Некоторые исследования также показывают, что экстракты душицы могут иметь антиоксидантные свойства, способствуя защите клеток от повреждений.

При использовании душицы стоит соблюдать осторожность и проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты. Настойки и отварам стоит отдать предпочтение в низких дозах, чтобы избежать побочных эффектов.

Душица: составные особенности

Карвакрол. Это известное химическое соединение, содержащееся в душице, выполняет важную роль благодаря своим выраженным антибактериальным свойствам, оказывая благоприятное влияние на различные виды бактерий.

Терпены. Элементы, также находящиеся в душице, тоже крайне полезны. Они обладают свойствами противомикробной, противопаразитарной и противовоспалительной активности, помогают в борьбе с инфекциями, способствуют улучшению перистальтики кишечника и снимают спазмы, сглаживая тонус симпатической и парасимпатической нервной систем.

Эллаговая кислота. Это вещество, известное своими антиоксидантными свойствами, активно борется со свободными радикалами и защищает клетки от повреждений. Благодаря этому душица имеет кардиопротекторный, противораковый и антиатеросклеротический эффект.

Нарингин. Уникальный антиоксидант, содержащийся в траве, также обладает противораковыми свойствами, замедляя рост и деление клеток опухолей.

Тимол. Это соединение активно помогает в повышении иммунитета, проявляя антисептический и фунгицидный эффект, а также устраняя промежуточные токсические метаболиты и способствуя заживлению ран и язв.

Геранилацетат. Это вещество стимулирует выработку ферментов для пищеварения и обладает мягким мочегонным действием.

Дополняют полезное действие душицы такие компоненты, как полифенолы, флавоновые гликозиды, дубильные вещества и витамины с антиоксидантной активностью, а также высокий уровень минералов. Кроме того, в душице содержится множество эфирных масел и биологически активных элементов, которые определяют её основное влияние на органы и ткани организма.

Целебные свойства душицы

Разнообразный активный состав этого растительного сырья находит применение в терапии и профилактике множества заболеваний. Использование душицы в фитотерапии существует уже несколько веков. Она способствует укреплению здоровья как женщин, так и мужчин, хотя есть определенные ограничения для беременных и детей.

В гинекологической практике душица активно используется для лечения заболеваний малого таза и коррекции гормональных нарушений. Чаи с душицей могут облегчить дискомфорт во время менструаций, помочь наладить цикл и сбалансировать уровень половых гормонов. В сборы её могут включать в процессе планирования беременности для увеличения шансов на зачатие. Кроме того, растения в виде различных лечебных форм помогают в профилактике опухолевых образований, как доброкачественного, так и злокачественного характера. Душицу также применяют для предотвращения и лечения эрозий, воспалений придатков и полипозных или кистозных изменений.

В период беременности душицу разрешается использовать исключительно наружно, так как содержащиеся в ней фитогормоны могут нарушить гормональный баланс. Ингаляции с душицей допустимы при простудах, но перед их использованием стоит проконсультироваться с врачом.

Во время лактации душицу применяют как средство, способствующее увеличению объема молока, восстановлению гормонального фона и реабилитации после родов. Душица помогает улучшить качество сна, уменьшить усталость и стресс.

Для детей после 3 лет рекомендовано использование чая с душицей, но крайне редко, чтобы избежать необратимых изменений гормонального фона.

В андрологии душица находит применение в лечении определенных заболеваний. Тем не менее, частое применение может быть нежелательным, поскольку некоторые её компоненты отличаются структурой, схожей с эстрогенами. Мужчинам полезно использовать лекарственные сборы на основе душицы при простатите, уретрите и инфекциях мочеполовой системы, так как они могут помочь нормализовать баланс кишечной микрофлоры и подавлять рост патогенных бактерий. Однако курс должен быть достаточно коротким - не более 7-10 дней.

Противопоказания душицы

Использование различных лекарственных препаратов с душицей не подходит далеко не всем и во всех случаях. Перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом или фитотерапевтом, чтобы исключить возможность возникновения противопоказаний.

Следует знать, в каких случаях душицу использовать нельзя:

• детям до 18 лет не следует принимать внутрь, а наружно — до 3 лет, для местного применения — до 12 лет;
• беременность на любом сроке подразумевает запрет на прием различных форм препаратов внутрь, позволительно только наружное применение после консультации со специалистом;
• при грудном вскармливании, если у ребенка наблюдается аллергия, рекомендуется воздержаться от употребления давно знакомого растения, чтобы избежать возникновения нежелательных реакций;
• запрещено лечение сборами с душицей при наличии аллергии на всю семью Яснотковых, к которым относятся базилик, мята, шалфей и лаванда.

Чрезмерное употребление препаратов с душицей может вызвать расстройства работы желудка, поэтому их следует принимать только по рекомендации врача.

Важно! Длительное применение эфирного масла душицы недопустимо. Оно может вызывать сбои в менструальном цикле у женщин и эректильную дисфункцию у мужчин.

Применение душицы

В фитотерапии различные виды лекарственных средств на основе растительных экстрактов используются для борьбы с инфекциями и воспалениями благодаря их дезинфицирующим и противовоспалительным свойствам. Препараты на основе душицы также приносят пользу при воспалительных процессах дыхательных путей, включая кашель.

Душица обладает потогонным, отхаркивающим и желчегонным эффектом, помогает снизить артериальное давление и выровнять тонус сосудов, приводит в норму уровень глюкозы в плазме и тонизирует нервную систему. Препараты также применяются в гинекологии и урологии для борьбы с воспалительными процессами в составе комплексной терапии.

Типы лечебных составов и их использование

Трава душицы может быть использована в различных формах в зависимости от диагноза и целей лечения. Важно правильно приготовить лечебное сырье, чтобы оно оказало реальное целебное воздействие в конкретной ситуации. Возможна как моно-терапия (только трава душицы), так и использование в составе сборов с другими растениями.

Настой

Для приготовления настоя нужно 1 столовую ложку сухой травы душицы залить 400 мл горячей воды, довести до кипения и оставить на полчаса. После этого настой необходимо процедить.

Принимать по 30-50 мл внутрь каждые 4 часа, предпочтительно до или между приемами пищи (через 1,5-2 часа).

Настои на основе воды применяются для лечения ангины и хронического тонзиллита, помогают в избавлении от стоматита и гингивита. Полоскания делают настоем рта или глотки. Также их употребляют для лечения при бронхите и других воспалительных процессах в респираторной системе.

Наружно настой используется для приготовления лосьонов для лечения различных кожных недугов как в острой, так и в хронической форме. Его также используют для обработки язв и ссадин, для компрессов или лечебных ванн для рук и ног.

Настойка

Для настойки необходимо взять 2 столовые ложки измельченного сырья (лучше всего соцветий душицы), поместить их в бутылку и залить 500 мл водки. Бутылку плотно закрыть крышкой и оставить в темном месте на 2-3 недели. Затем процедить через сито и перелить в непрозрачный сосуд.

Спиртовая настойка из душицы должна быть приготовлена исключительно в темных бутылках из стекла. Используется при различных заболеваниях взрослых по рекомендации врача на срок до 7-10 дней.

Отвар

1 столовая ложка сырья заливается стаканом кипятка, доводится до кипения на водяной бане и варится 30 минут. Далее отвар убирается с огня и оставляется накрытым до полного охлаждения, после чего процеживается в темную посудину.

Принимать по 30 мл отвара перед едой три раза в день. Курс лечения не должен превышать 7 дней.

Отвар можно хранить в холодильнике не более 4-5 суток.

Чай

1 чайная ложка сухой травы заливается кипятком и настаивается в течение 5 минут. Затем настой процеживается, при желании можно добавить мед или сахар. Также возможно приготовить чай из смеси душицы и мяты в равных пропорциях, либо добавить листья малины: 1 столовая ложка каждого ингредиента заливается 1 литром кипятка и настаивается 20 минут.

Пить как обычный чай после еды, но не более 3 чашек в день.

Чай с душицей можно использовать для профилактики стрессов и снятия напряжения после трудного дня, а также для лечения простуды и бронхита. Такой напиток способствует укреплению иммунной системы, стимулирует лактацию и нормализует пищеварение.

Мнения врачей о душице

Елена Корсун, к.м.н., заведующая кафедрой фитотерапии ИВМ РУДН и руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ:

– Душицу часто используют в качестве замены чая, комбинируя с чабрецом, мятой, мелиссой, кипреем, шалфеем, а также с листьями черной смородины и малины. Мы с удовольствием добавляем душицу в чаи, предназначенные для борьбы с простудами, поскольку она обладает противовирусными, антимикробными и противоотечными свойствами, а также эффективно очищает кровь.

Душица является растением с гепатопротекторными свойствами, рекомендованным при различных формах дискинезии желчевыводящих путей, а также благоприятно влияет на пищеварение. Особое достоинство душицы – ее способность улучшать психологическое состояние, снижать уровень тревожности и стресса, а также помогает в борьбе с депрессией. Душицу применяют также при учащенном сердцебиении как средство, способствующее защите от стресса.

Тем не менее, мы не рекомендуем использовать душицу как самостоятельное средство (вне сборов) при наличии рака молочной железы, эндометрия и тела матки. Кроме того, ее применение противопоказано во время беременности.

Ольга Зорина, провизор, преподаватель фармакологии, главный редактор МедКорр:

– Душица обыкновенная – одна из самых востребованных трав в народной медицине. Обычно ее используют в виде настоев и добавляют в травяные чаи. Известна душица, прежде всего, как средство для успокоения, но также обладает отхаркивающим и желчегонным эффектами, усиливая секрецию в желудочно-кишечном тракте.

Важно! Душица противопоказана для детей младше 18 лет и строго запрещена в период беременности. С осторожностью следует использовать данное растение при язвенной болезни и гиперацидных гастритах, только в фазе ремиссии.